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    米蘭軟裝教你如何成為一名牧“陽”人

    • 時間:2022-12-22
    • 瀏覽:6000

    米蘭軟裝

    感染新冠后該怎么辦









    最近,全國各地感染新冠病毒的人越來越多。

    陽性的人飽受肉體上的折磨,陰性的人飽受精神上的折磨。

    在防護以及治療的過程中,大家總會有很多疑問。

    因此我們結合全網資料,為大家整理了一份防護治療指南。

    希望能幫助到大家,特殊時期正確應對新冠。避免發生意外情況。

    1.身邊有陽性,我該怎么辦?



    除了日常佩戴口罩之外,盡量做到常洗手,有條件可以多用酒精消毒,盡量減少接觸身邊陽性人員及其物品。

    保持正常的作息規律,輕度運動,補充適當水分,在沒有癥狀時,不用胡亂服用藥物。

    此外便是保持良好心態,沒有必要恐慌焦慮,良好心態也是免疫力好的基本。
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    2.怎樣判斷自己是否確診新冠?


    特殊時期,身體有異常狀態,很多人都會“疑陽”。

    新冠初期,主要的癥狀大多數為輕微的咽干、喉嚨疼痛,可能伴有肌肉酸痛、軟弱無力。第二天開始出現明顯發熱癥狀,身體酸痛。


    癥狀初期,自測抗原可能依然是陰性。部分核酸檢測也會呈現陰性。


    主要是因為上呼吸道感染病毒的數量和濃度較低,難以檢測出真實結果。


    一般抗原呈陽性為3-5天時,期間佩戴好口罩,減少不必要出行,保持正常生活習慣即可。


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    3.確診新冠后需要做哪些準備?


    盡量在一個獨立環境隔離,獨立使用衛生間。準備好專用的體溫計、口罩、酒精防護用品等。


    如果沒有辦法和家人隔離開,盡量不要隨意開窗或者少開空調,公共的衛浴區要做好消殺防護工作。



    4.感染期間該怎么度過?


    如果患者高燒,咽喉、身體疼痛,可以吃一些解熱鎮痛的藥物,切忌多種藥物混合、過量服用,避免藥物相互作用以及增加肝功能負擔。

    及時補充水分,可以在水中加入適量食用鹽,保持水鹽平衡。但也不要過量飲水增加腎的負擔。

    燒退之后,可能還伴有咽痛多痰的癥狀,可以適當服用一些止咳化痰的藥物,服用藥物時,只要癥狀緩解就可以停止服用。因為新冠屬于病毒免疫,藥物僅起到緩解身體不適的作用,最終還是需要靠自身的免疫系統對抗。

    有心血管疾病、肝腎功能損傷等基礎病以及特殊人群,用藥前一定要先咨詢醫生。

    保持常規作息,整個感染期間一般在一周左右,藥物也只需要3-5天的用量,不需要過度囤藥。

    5.需不需要去醫院就醫?

    一般感染新冠病毒,居家保證休息,合理飲食及用藥,3-5天后癥狀會明顯好轉,一般不需要到醫院治療。

    但如果持續高燒38.5℃以上,且服用退燒藥品兩天持續高燒不退,需要及時去醫院就醫治療。

    有其他基礎病的群體,及時觀察癥狀并咨詢醫生是否需就醫。

    孕婦在感染期間,如出現胎動異常一定要及時就醫。

    由于醫院中病患較多,盡量減少與人接觸,戴好口罩,勤做消殺以及個人護理。


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    6.感染后千萬不要做的事


    ①不要亂吃藥:

    解熱鎮痛類藥物的作用是緩解身體不適,但沒有預防和治療的作用,沒有癥狀或者癥狀輕微時建議不要吃藥。

    不要很多種藥混在一起吃,比如很多感冒退燒藥中,一般都含有對乙酰氨基酚,過量攝入對乙酰氨基酚會對肝腎造成不可逆的損傷。

    ②不要劇烈運動:

    康復期間很多人擔心自己免疫力不足,想通過運動發汗,增強免疫力。此時運動只會增加心肌負荷,嚴重會拖慢康復周期甚至造成更嚴重的傷病。


    ③不要捂汗:

    發燒一般分為寒戰期、高熱期、退熱期三個階段;
    在寒戰期,身體感覺發冷,可以適當捂點汗,但是到了高熱和退熱期,身體會自行發汗,過度穿厚蓋厚捂汗,反而可能會導致高熱、脫水,甚至會昏迷、呼吸衰竭。



    7.確診陽性后,寵物怎么辦?

    在主人確診之后,家庭寵物可能也會被感染,但一般情況下,寵物并不會有明顯的癥狀。而且寵物被感染后,基本不會再感染人群,所以一般不需要特殊對寵物隔離。

    如果條件允許,也可以將寵物寄養,或者單獨隔離開。



    8.康復之后過多久可以正常出行?


    一般患者居家隔離一周左右,會明顯好轉,大多數人沒有明顯癥狀,此時連續兩次核酸檢測ct值≥35,或者兩次抗原自測陰性,說明沒有傳染的風險,即可解除隔離正常出行。


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    9.陽過一次后,會不會二次感染?

    理論上可能會反復感染。但患者康復后,體內的抗體數量較高,相同毒株的感染率很低,但是由于毒株種類多樣,即使康復之后體內有一定抗體,也仍舊需要做好防護,以免二次感染。

    網上常說的“早陽早好”,“選擇性變陽”也并不科學,只要感染新冠病毒,不僅病痛難忍,對自身也會帶來損害,而且扎堆感染可能會增加病毒變異的風險,醫療資源會因此緊張。所以還是盡量避免感染,避開感染高峰。


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    10.康復后家中如何消毒?


    病毒在人體外生存的時間很短,常溫下通過物體接觸傳播,感染病毒的可能性很低。陽性期間穿過的衣服、日常生活用具可以正常清洗,或用家用消毒液進行消殺。冰箱內由于溫度低,適合病毒生存,康復清理冰箱時可以拔掉電源,用酒精、消毒液進行消殺。冰箱中的食物一定要加熱后再食用。

    另外,衛生間由于其特殊的環境,需要進行重點消殺,一般家用酒精以及84消毒液都可有效的殺死病菌,但在使用時一定要注意使用規范,避免產生有毒氣體。

    最重要的當然是多多開窗通風,保持家中空氣流動。其他地方并不需要大范圍的消殺。


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    以上是為大家總結的十點新冠康復指南,希望大家可以科學防護,也愿每一位不幸感染新冠的朋友都能早日轉陰康復。


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